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CURSOS

Curso Nutrição Ayurveda

Ayurveda, a medicina milenar da Índia, sempre destacou a estreita relação entre a saúde e uma alimentação equilibrada

 

Para a medicina Ayurveda, a comida não é apenas uma fonte de energia, mas a base fundamental da existência humana. No entanto, os desafios da vida moderna têm introduzido uma desconexão cada vez maior dos seres humanos com os ritmos naturais circadianos e a harmonia dos ciclos da natureza. Esse desequilíbrio tem levado a um aumento preocupante de doenças relacionadas com a dieta e o estilo de vida.

A nutrição é um dos principais pilares para cuidarmos de nós e ao mesmo tempo um dos temas fundamentais da Medicina Ayurveda.

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